Olej lniany jest bogaty w cenne kwasy tłuszczowe. Nada się jako dodatek do potraw, ale też sprawdzi się jako kosmetyk. Sprawdź, czemu zawdzięcza tak dobrą reputację.
Olej lniany jest bogaty w cenne kwasy tłuszczowe. Nada się jako dodatek do potraw, ale też sprawdzi się jako kosmetyk. Sprawdź, czemu zawdzięcza tak dobrą reputację.
Siemię lniane to drobne brązowe ziarenka lnu, które dzięki swoim wartościom odżywczym cechują się działaniem prozdrowotnym. Dowiedz się, dlaczego warto go jeść!
